Spirituell Coach & Mentor för holistisk självutforskning, självläkning och självutveckling.

Jag lär kvinnor att hitta hem till sig själva, läka det som begränsar för att expandera och blomma ut i sin sanning!

MIN STORY

1982
• Föddes 14 juli.

1985
• 2 januari blev jag storasyster till tre småsyskon, varav de två minsta är tvillingar. Jag har en story av att ta på mig mycket ansvar för andra, att hjälpa andra på bekostnad av mig själv.

2003-
• Sötsug och ätstörningar.
• Inre oro och stress, som en inre tomhet och ibland som ett litet bi som surrar i magen.
• Söker bekräftelse från andra.
• Obekväm själv i mitt eget sällskap.
• Tränar mycket.  

2004-2006
• Läser 3 årigt högskoleprogram Management inr. Hälsopromotion
• Bor själv för första gången.. Upplever "The dark night of the soul". Stillheten i lägenheten väcker upp ångest. Plöjer självhjälpsböcker om stress, relationer, lycka, mental träning m.m. parallellt med högskolestudierna.

2007
• Läser Nutrition, Health & Fitness i Kalifornien.
• Går utbildning till kostrådgivare inom Low Carb. Underbart att slippa sötsuget!
• Utbildar mig mer inom olika sorters träning. som tex core, afrodans och bodybalance.

2009
• Hälsocoach och kostrådgivare på företagshälsovård och gymverksamhet.
• Leder kurser i hälsa och livsstil.
• Gruppträningsinstruktör i div. träningsformer.  

2014
• Har familjelivet jag drömt om. "Borde" vara lycklig, men känner mig inte "hel".
• Lever hälsosamt med nyttig mat och träning, men är ändå trött och deprimerad. Det första jag tänker på morgonen är att jag längtar tills jag får lägga mig på kvällen.  

2015
• Njursten - ambulans
• Brusten vattencysta i äggstock - ambulans
• Hudcancer i ena benet - operation och sjukskrivning
• Säger upp mig från mitt jobb som hälsocoach för att söka inåt.

2016
• Börjar en meditationskurs hos ett medium med syftet att "hitta mig själv". Får kontakt med min själs röst, min intuition, mina guider och lär mig en del mediala tekniker som tex psykometri.
• Utbildar mig till Holistisk Livscoach, även här får jag en hel del spirituella verktyg.

2017
• Går en utbildning i Lugn Medicinsk Yoga som ger mig så mycket inre frid.

2018
• Lägger mer energi på mitt egna företag.
• Anlitar en business coach.  

2019
• Får drömjobb på halvtid - lärare i stresshantering, personlig utveckling och yoga på en folkhögskola.
• Skaffar lokal till min verksamhet - har kurser och coaching.
• Går en utbildning till Hatha Yogalärare.  
• Kursverksamheten i lokalen ökar drastiskt.

2020
• Säger upp mig från jobbet som lärare, känner att mitt egna företag kallar på mig.
• Startar upp verksamhet online.
• Håller utbildning i Meditativ Yoga och personlig utveckling - det som hjälpte mig att "hitta hem", att få kontakt med mig, min själ, min vägvisare.

2021
• Vidareutvecklar ett program för själsliga entreprenörer:
HEL - Helhjärtat liv i harmoni med universum.
En utbildning för dig som vill jobba med människans helhet; fysiskt, mentalt, själsligt och spirituellt för harmoni inifrån och ut. Tekniker och visdom inom yoga, meditation, andning och chakran som energimedicin för att hjälpa människor med självutforskning, självläkning och självutveckling. För dig som vill hitta tillbaka till att leva i harmoni med naturens energier i form av elementen och månfaserna. För dig som vill skala av och förenkla. För dig som vill komma tillbaka hem till enkelheten. För dig som längtar efter klarhet och helhet och vill dela med dig av din själs visdom till andra..